Stoiximan Super League

Μέσα ο Κίτσιου, έξω ο Μάτος στον ΠΑΟΚ

Στη διάθεση του Βλάνταν Ίβιτς τέθηκε σήμερα ο Στέλιος Κίτσιου, την ώρα που ο Λέο Μάτος ήταν εκτός για λόγους ξεκούρασης.

Σε αντίθεση με τις δύο προηγούμενες ημέρες, το βάρος στη σημερινή προπόνηση του ΠΑΟΚ έπεσε στην τακτική. Συγκεκριμένα, το πρωί της Πέμπτης οι ποδοσφαιριστές του «Δικεφάλου του Βορρά» δούλεψαν περισσότερο στη φυσική κατάσταση.

Δίχως αυτό να σημαίνει πως οι μπάλες έμειναν στ’ αποδυτήρια και οι παίκτες άρχισαν να κυκλώνουν το γήπεδο. Το πρόγραμμα ήταν εξ ολοκλήρου με μπάλα, αλλά με αερόβια στόχευση μέσα από ασκήσεις δύο εναντίον δύο και τεσσάρων εναντίον τεσσάρων. Παράλληλα, ειδική έμφαση δόθηκε και στο γρήγορο transition game.

Ο Στέλιος Κίτσιου προπονήθηκε κανονικά κι αυτός που ξεκουράστηκε με ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης ήταν ο Λέο Μάτος. Ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης ακολουθεί μέρος της κανονικής προπόνησης και παράλληλα συνεχίζει πρόγραμμα επανένταξης κι ενδυνάμωσης. Το απόγευμα της Πέμπτης (30.06) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στο γήπεδο της Τούμπας.

Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.

TAGS:

Σχετικά βίντεο

close menu
x