Ο Andy Speers σας δείχνει τον τρόπο να κάψετε λίπος και να χτίσετε τους μυς σας, αυξάνοντας τη δύναμή σας με ένα κυκλικό πρόγραμμα που όλοι μπορούν να κάνουν.
Δείτε το στο runnfun.gr
Αυξήστε τη δύναμή σας και κάψτε λίπος σπίτι με τα βαράκια σας (vid)
Ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε οπουδήποτε με μοναδικό όργανο τα αλτηράκια σας.
Τελευταία ενημέρωση 03/04/2019, 11:12
Το Athens Santa Run 2025 στην Αθήνα την Κυριακή 21 Δεκεμβρίου στο Δημαρχιακό Μέγαρο Αθηνών
Πάνω από 4.000 συμμετοχές, 70 δράσεις και νέες εμπειρίες στο Navarino Challenge 2025!
9ο NFL Athens: 97.225 χιλιόμετρα Αγάπης για το «Μαζί για το Παιδί»!
Καινοτομία από καρδιάς: Αγορά Χιλιομέτρων στο 9ο No Finish Line Athens
Το Navarino Challenge επιστρέφει στις 9-11 Μαΐου 2025!
Have a nice run Athens: Αυτό είναι το μήνυμα της ανανεωμένης σειράς running παπουτσιών Supernova από την adidas
Τα adidas Originals παρουσιάζουν την καμπάνια «The Original» για την Άνοιξη/Καλοκαίρι 2025
9ο NFL Athens: «Άνοιξαν» οι ατομικές εγγραφές - 100 ημέρες για τον φιλανθρωπικό αγώνα
Πάνω από 4.000 συμμετοχές από 28 χώρες σε 63 δράσεις στο Navarino Challenge 2024
