Προετοιμασία ΑΕΚ

Εκτός ο Τζεμπούρ με Σλάβια- Παίζεται του Χουανφράν

Ένα πρόβλημα στο ισχίο θα κρατήσει έξω από το πρώτο φιλικό της ΑΕΚ τον Ραφίκ Τζεμπούρ. Πρόβλημα και με τον Χουανφράν που υποφέρει από μια τενοντίτιδα και η συμμετοχή του στο φιλικό του Σαββάτου (18/7) με τη Σλάβια Πράγας θα κριθεί το πρωί του Σαββάτου, Αερόβιες ασκήσεις, βάρη κάποια ανοίγματα και περιορισμένη επαφή με μπάλα, περιλάμβανε η πρωινή προπόνηση της Παρασκευής.

Ένα πρόβλημα στο ισχίο θα κρατήσει έξω από το πρώτο φιλικό της ΑΕΚ τον Ραφίκ Τζεμπούρ. Πρόβλημα και με τον Χουανφράν που υποφέρει από μια τενοντίτιδα και η συμμετοχή του στο φιλικό του Σαββάτου (18/7) με τη Σλάβια Πράγας θα κριθεί το πρωί του Σαββάτου, Αερόβιες ασκήσεις, βάρη κάποια ανοίγματα και περιορισμένη επαφή με μπάλα, περιλάμβανε η πρωινή προπόνηση της Παρασκευής.

Για δύο ημέρες αναμένεται να μείνει εκτός προπονήσεων, αλλά και του πρώτου φιλικού αγώνα που θα δώσει η ΑΕΚ ο Ραφίκ Τζεμπούρ. Ο Γαλλοαλγερινός επιθετικός, μαζί με τους Χουανφράν και Παληγεώργο ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα το πρωί της Παρασκευής και εξαιτίας του προβλήματος που αντιμετωπίζει στο ισχίο θεωρείται απίθανο να δώσει το παρόν στο παιχνίδι με τη Σλάβια Πράγας. Ο Χουανφράν που ήταν από τους καλύτερους στην άσκηση της αμυντικής τακτικής που έγινε την Πέμπτη το απόγευμα ταλαιπωρείται από μια τενοντίτιδα και η συμμετοχή του θα κριθεί αύριο το πρωί. Κάτω από τις οδηγίες του Νίκου Πανταζή ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε και ο Παληγεώργος.
Στην προπόνηση που έγινε το πρωί της Παρασκευής, οι ποδοσφαιριστές της ΑΕΚ έκαναν αερόβιες ασκήσεις, κοιλιακούς, βάρη και ασκήσεις με τη μπάλα γυμναστικής. Στη συνέχεια ακολούθησε περιορισμένη επαφή με μπάλα με «κορόιδο» και στη συνέχεια κάποια ανοίγματα σε ταχύτητα. Η πρωινή προπόνηση της Παρασκευής δεν είχε μεγάλη διάρκεια (75-80 λεπτά) και προς το τέλος της έγινε κάτω από βροχόπτωση.
• Ο Σωτήρης Κυργιάκος μόλις τελείωσε η προπόνηση των παικτών, στράφηκε προς τον Σούιτσα και τους τερματοφύλακες και έδινε εντολές στους πορτιέρο, θέλοντας να τους πικάρει. Από κοντά στην πλάκα και ο Μιχάλης Παυλής που πείραζε τον Αραμπατζή.
• Βόλτα για μερικά μέτρα με το ποδήλατο που χρησιμοποιεί για τις μετακινήσεις του ο φωτορεπόρτερ Νίκος Μακρής, έκανε τον Ίσμαελ Μπλάνκο.

Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.

TAGS:

Σχετικά βίντεο

close menu
x