«Τα τελευταία 4 χρόνια γυμνάζομαι με σύστημα και κάνω pilates τρεις φορές την εβδομάδα ενώ είμαι συνεπής και στο διάδρομο, καθώς έχω το μηχάνημα στο σπίτι... Επίσης, δοκίμασα τους ιμάντες TRX, αλλά θεωρώ ότι είναι πολύ σκληρή άσκηση», δήλωσε η Σμαράγδα Καρύδη στο περιοδικό You με αφορμή τη συμμετοχή της στο μιούζικαλ «Sweet Charity», που θα δούμε τον ερχόμενο Μάρτιο στο «Badminton».
«Προσπαθώ να διατηρώ το μέτρο. Δεν με πιάνει τρέλα ούτε με τα κιλά ούτε με τα ανθυγιεινά. Έχω δει γυναίκες που όλο αυτό τους γίνεται εμμονή. Εγώ προσέχω μεν τη διατροφή μου, αλλά όταν θα τύχει θα φάω και τα απαγορευμένα! Δεν μου αρέσει να περιορίζω τη ζωή μου στο όνομα της υγιεινής διατροφής!», πρόσθεσε η γνωστή ηθοποιός.
Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.
