Ψυχαγωγία

Το κλαμπ των 5 π.μ.: Οι θεωρίες πίσω από το πολύ πρωινό ξύπνημα

Ο κανόνας του «20/20/20», το κοινωνικό τζετ λαγκ και η φιλοσοφία που ακολουθούν ηγέτες και επιχειρηματίες στο εξωτερικό για μεγαλύτερη παραγωγικότητα.

O ιδρυτής της Amazon, Τζεφ Μπέζος, ο πρώην διευθύνων σύμβουλος της Disney, Μπομπ Άιγκερ, ο διευθύνων σύμβουλος της Apple, Τιμ Κουκ, η πρώην πρώτη κυρία των ΗΠΑ, Μισέλ Ομπάμα, η ηθοποιός Τζένιφερ Άνιστον… όλοι τους ανήκουν στο λεγόμενο «5 am club», δηλαδή επιλέγουν να ξεκινήσουν την ημέρα τους στις 4:30 ή 5:00 το πρωί.

Για να διαβάσεις όλο το άρθρο στο newmoney κάνε κλικ στον σύνδεσμο: Το κλαμπ των 5 π.μ.: Οι θεωρίες πίσω από το πολύ πρωινό ξύπνημα

Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Σχετικά βίντεο

close menu
x