Δύο ώρες το πολύ!

Γονείς, προσοχή! Τα παιδιά που βλέπουν τηλεόραση ή παίζουν video games για περισσότερες από δύο ώρες την ημέρα, είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν συναισθηματικά και κοινωνικά προβλήματα, καθώς και έλλειψη συγκέντρωσης.

Στην έρευνα του πανεπιστημίου του Μπρίστολ, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής «Pediatrics», μελετήθηκαν οι περιπτώσεις άνω των 1.000 παιδιών ηλικίας 10 και 11 ετών.

Διαπιστώθηκε ότι όσα παιδιά έβλεπαν περισσότερες από δύο ώρες τηλεόραση κάθε μέρα, ή βρίσκονταν για ίσο χρονικό διάστημα μπροστά από την οθόνη του υπολογιστή είχαν περίπου 60% μεγαλύτερες πιθανότητες να εμφανίσουν προβλήματα συμπεριφοράς, μειωμένη απόδοση στα σχολικά μαθήματα, λόγω δυσκολίας συγκέντρωσης, αλλά και παχυσαρκία ως παρενέργεια της καθιστικής ζωής.
Αξίζει να σημειωθεί, ότι η έρευνα έδειξε πως ούτε η γυμναστική μπορεί να αντισταθμίσει τα προβλήματα.

Επιμέλεια: Ανδρέας Μορφόπουλος
Πηγή: Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων