Stoiximan Super League

Έτοιμος ο Μπίσεσβαρ, ανεβαίνουν Σφιντέρσκι και Σοάρες

«Μπήκε» στο πρόγραμμα του ΠΑΟΚ εν όψει Κράσνονταρ ο Μπίσεσβαρ, ανεβάζει ρυθμούς ο Σφιντέρσκι.

Ο ΠΑΟΚ δεν έχει καιρό για ανάσες και μετά το χθεσινό 0-0 στον Βόλο στρέφει όλη την προσοχή του στην ιστορική πρόκληση της ρεβάνς των playoffs του Champions League κόντρα στην Κράσνονταρ την Τετάρτη στην Τούμπα.

Όσοι βρέθηκαν στην 11άδα στο Πανθεσσαλικό Στάδιο έκαναν πρόγραμμα αποφόρτισης και αποθεραπείας στο γήπεδο, την πισίνα και το γυμναστήριο. Οι υπόλοιποι έβγαλαν ένα πρόγραμμα που αφορούσε το κομμάτι της φυσικής κατάστασης, με δρομικές ασκήσεις, σπριντ, rondo και παιχνίδι σε μικρούς χώρους.

Ο Ντιέγκο Μπίσεσβαρ έβγαλε όλη την προπόνηση με την ομάδα, το μεγαλύτερο μέρος ολοκλήρωσε και ο Κάρολ Σφιντέρσκι , ενώ ατομικά δούλεψε ο Ροντρίγκο Σοάρες στο γήπεδο και το γυμναστήριο.

Τη Δευτέρα (28.09) η ομάδα του Άμπελ Φερέιρα θα προπονηθεί στις 17:00 στο γήπεδο της Τούμπας.

Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.

TAGS:

Σχετικά βίντεο

close menu
x