Stoiximan Super League

ΟΦΗ: Ατομικό για Στεφανή και Μαμουλάκη

Εκτός τον Στεφανή που λόγο του τραυματισμού του από το ματς με τον Ολυμπιακό ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα όπως και ο Μαμουλάκης. Οι υπόλοιποι παίκτες συμμετείχαν στο κανονικό πρόγραμμα που περιλάμβανε ασκήσεις με μπάλα και ασκήσεις για την βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης. Ενώ για τους παίκτες που αγωνίσθηκαν και στα 90 λεπτά του Κυριακάτικου αγώνα το πρόγραμμα περιλάμβανε τρέξιμο για 30 λεπτά, σάουνα, υδρομασάζ, μασάζ και ασκήσεις αποκατάστασης. Τέλος ο Φουκαράκης συμμετείχε στο πρώτο μέρος της προπόνησης που περιλάμβανε ασκήσεις με μπάλα.
Google Προσθέστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 ως προτιμώμενη πηγή στο Google

Εκτός τον Στεφανή που λόγο του τραυματισμού του από το ματς με τον Ολυμπιακό ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα όπως και ο Μαμουλάκης. Οι υπόλοιποι παίκτες συμμετείχαν στο κανονικό πρόγραμμα που περιλάμβανε ασκήσεις με μπάλα και ασκήσεις για την βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης. Ενώ για τους παίκτες που αγωνίσθηκαν και στα 90 λεπτά του Κυριακάτικου αγώνα το πρόγραμμα περιλάμβανε τρέξιμο για 30 λεπτά, σάουνα, υδρομασάζ, μασάζ και ασκήσεις αποκατάστασης. Τέλος ο Φουκαράκης συμμετείχε στο πρώτο μέρος της προπόνησης που περιλάμβανε ασκήσεις με μπάλα.

Νέα προπόνηση θα γίνει την Τρίτη το απόγευμα στις 18:00 στο "Βαρδινογιάννειο Αθλητικό Κέντρο".

Επειμέλεια: Γιώργος Μερκούρης

Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Σχετικά βίντεο

close menu
x