ΟΦΗ: Το «βάρος» στη φυσική κατάσταση

Σε ασκήσεις για την βελτίωση της φυσικής κατάστασης των παικτών αφιερώθηκε η πρωινή προπόνηση των παικτών του ΟΦΗ την Τετάρτη. Εκτός προπόνησης έμεινε ο Μιχάλης Σηφάκης, λόγω κύστης στο γόνατο, ενώ ατομικό ακολούθησαν οι Σφακιανάκης, Στεφανής, Ν. Κουνενάκης, Μιχελακάκης, Πίτσος.

Σε βελτίωση της φυσικής κατάστασης των παικτών του αφιέρωσε την πρωινή προπόνηση της Τετάρτης ο Ράινερ Μάουρερ. Αρχικά έκαναν ασκήσεις με βάρη και εν συνεχεία έκαναν ασκήσεις με μπάλα στο γήπεδο, προκειμένου να φανεί η φυσική τους κατάσταση, έπειτα από τόσο καιρό αγωνιστικής απραξίας.

Εκτός προπονήσεων για δύο ημέρες θα μείνει ο Μιχάλης Σηφάκης που έχει κύστη στο γόνατο και μετά από υπόδειξη του γιατρού της ομάδας, Γιώργου Στεφανουδάκη, θα ήταν καλό να μη γυμνάζεται για τις δύο προσεχείς ημέρες.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Σφακιανάκης, Στεφανής, Ν. Κουνενάκης, Μιχελακάκης, Πίτσος και έκαναν θεραπεία, ενώ οι Ντρούλιτς, Τσίπεφ, Αρβανίτης πήραν μέρος μόνο στο πρώτο μέρος της προπόνησης και στη συνέχεια ακολούθησαν πρόγραμμα θεραπείας. Επίσης, δεν πήρε μέρος στο κανονικό πρόβλημα ο Κουτσουπιάς, λόγω προβλήματος στο δικέφαλο.

•Την Τετάρτη το απόγευμα στις 17:00 είναι προγραμματισμένη η επόμενη προπόνηση των Κρητικών στο Βαρδινογιάννειο Αθλητικό Κέντρο.

•Το πρόγραμμα της Παρασκευής περιλαμβάνει δύο προπονήσεις, πρωί και απόγευμα.

Επιμέλεια: Παναγιώτης Τασιάς