Ατομικό για δύο στον Άρη

Υψηλές εντάσεις περιλάμβανε το πρόγραμμα του Άρη την Τετάρτη στο Δασυγένειο, ενόψει του κυριακάτικου αγώνα με τον ΟΦΗ. Η προπόνηση του Μιχάλη Γρηγορίου ξεκίνησε με νευρομυϊκή ενεργοποίηση και συνεχίστηκε με παιχνίδι μετάβασης, εστιάζοντας στη γρήγορη κυκλοφορία υπό πίεση και την άμεση ανάκτηση της μπάλας.

Στη συνέχεια, οι «κίτρινοι» εκτέλεσαν ένα μπλοκ εκρηκτικής δύναμης και ταχύτητας πριν περάσουν στο τακτικό κομμάτι, το οποίο ήταν προσαρμοσμένο στην αντιμετώπιση αντιπάλου με σχηματισμό 3-4-3 (σε κατάσταση άμυνας/χαμηλού μπλοκ: 5-4-1).

Το τακτικό πρόγραμμα χωρίστηκε σε δύο βασικούς στόχους:

1ο μέρος: Πίεση ψηλά για άμεση ανάκτηση της μπάλας και ταχεία μετάβαση σε επιθετικό τελείωμα.

2ο μέρος: Διάσπαση οργανωμένης άμυνας σε χαμηλό μπλοκ παράλληλα με άμεση αντίδραση (counter-pressing) σε περίπτωση απώλειας της κατοχής της μπάλας.

Οι Γιάννης Γιαννιώτας και Κωνσταντίνος Γαλανόπουλος, οι οποίοι προέρχονταν από ίωση, ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.

Για την Πέμπτη, έχει προγραμματιστεί πρωινή προπόνηση στο Δασυγένειο.