Stoiximan Super League

Επιστροφές, τελειώματα και τακτική στον Παναθηναϊκό

Με τους διεθνείς από την Εθνική ελπίδων να επιστρέφουν η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού, όπου το βάρος έπεσε σε τελειώματα και ασκήσεις τακτικής.

Περισσότερα πρόσωπα είχε η προπόνηση της Τετάρτης στον Παναθηναϊκό, μετά την επιστροφή των διεθνών με την εθνική Ελπίδων, οι οποίοι ολοκλήρωσαν τις υποχρεώσεις τους.

Από αυτούς ο Γιάννης Μπουζούκης ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης, ενώ οι Δημήτρης Εμμανουηλίδης και Βασίλης Ξενόπουλος προπονήθηκαν με την ομάδα.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Λούκας Βιγιαφάνιες, Ηλίας Χατζηθεοδωρίδης και Φώτης Ιωαννίδης, ο Φάνης Μαυρομμάτης έκανε ασκήσεις στο γυμναστήριο λόγω ενοχλήσεων στον τετρακέφαλο, ενώ ο Αντονίτο παρέμεινε κλινήρης.

Το πρόγραμμα της προπόνησης των «πράσινων» περιλάμβανε προθέρμανση, «κορόιδο», εξάσκηση στα τελειώματα και ασκήσεις τακτικής. Ο Γιασίν Αγιούμπ συμμετείχε στο πρώτο μέρος του προγράμματος.

Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Σχετικά βίντεο

close menu
x