Stoiximan Super League

Παναθηναϊκός: Ξεκίνησε η προετοιμασία για ΟΦΗ - Ξανά μέρος του προγράμματος ο Πελίστρι

Όσοι έπαιξαν με τη Βικτόρια Πλζεν έκαναν αποθεραπεία, ο Πελίστρι ανέβασε ρυθμούς, ενώ Ντέσερς και Σισοκό συνέχισαν ατομικό πρόγραμμα.

Ο Παναθηναϊκός ξεκίνησε την προετοιμασία του για την αναμέτρηση με τον ΟΦΗ, στο πλαίσιο της 22ης αγωνιστικής της Stoiximan Super League, αφήνοντας πίσω του το ευρωπαϊκό παιχνίδι με τη Βικτόρια Πλζεν.

Την επομένη της ισοπαλίας 2-2 με τους Τσέχους, το πρόγραμμα διαφοροποιήθηκε ανάλογα με τη συμμετοχή των παικτών στο ματς. Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα ακολούθησαν αποθεραπεία, με στόχο την αποφόρτιση και την αποκατάστασή τους, ενώ οι υπόλοιποι προπονήθηκαν κανονικά.

Το πρόγραμμα περιλάμβανε προθέρμανση, rondo, ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο, με την ένταση να ανεβαίνει σταδιακά.

Θετική εξέλιξη αποτέλεσε το γεγονός ότι ο Φακούντο Πελίστρι πήρε μέρος στην προπόνηση, δείχνοντας πως βρίσκεται σε φάση επανένταξης. Ωστόσο, δεν θα είναι διαθέσιμος για το παιχνίδι με τον ΟΦΗ.

Από εκεί και πέρα, οι Ντέσερς και Σισοκό συνέχισαν με ατομικό πρόγραμμα, ενώ οι Τσιριβέγια και Κώτσιρας ακολούθησαν θεραπεία.

Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Σχετικά βίντεο

close menu
x