Stoiximan Super League

Μέρος του προγράμματος οι Γιακουμάκης, Μιχαηλίδης και Σάστρε

Ο ΠΑΟΚ συνέχισε την προετοιμασία του με δουλειά σε τακτική και τελειώματα ανεβάζοντας την ένταση, ενώ Γιακουμάκης, Μιχαηλίδης και Σάστρε συμμετείχαν σε μέρος του κανονικού προγράμματος.

Δεύτερη ημέρα προπονήσεων για το 2026 και ο ΠΑΟΚ συνεχίζει με φουλ ρυθμούς την προετοιμασία του ενόψει της επανέναρξης των αγωνιστικών του υποχρεώσεων, με την ένταση να ανεβαίνει σταδιακά.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση και ασκήσεις με μπάλα, ενώ στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ, δουλεύοντας εναλλάξ πάνω στην τακτική και στα τελειώματα. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με τουρνουά τριών ομάδων, σε υψηλό τέμπο και με έντονο ανταγωνισμό.

Οι Γιακουμάκης, Μιχαηλίδης και Σάστρε συμμετείχαν σε μέρος του κανονικού προγράμματος. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Πέλκας και Λόβρεν, ενώ οι Παβλένκα και Ντεσπόντοφ έκαναν θεραπεία. Ο Ιβανούσετς δούλεψε στο γυμναστήριο.

Η επόμενη προπόνηση του ΠΑΟΚ είναι προγραμματισμένη για το πρωί του Σαββάτου (03/01, 11:00).

Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.

TAGS:

Σχετικά βίντεο

close menu
x