Πρωινή προπόνηση σε γήπεδο και γυμναστήριο για ΠΑΟΚ

Η ενημέρωση από το site της ασπρόμαυρης ΠΑΕ

Δουλειά σε όλους τους τομείς περιελάμβανε το πρωινό πρόγραμμα της Παρασκευής (29.12) στο γήπεδο αλλά και στο γυμναστήριο για τον ΠΑΟΚ.

Οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσο το ένα δούλευε πάνω στην μυική ενδυνάμωση με βάρη και λάστιχα, το άλλο ήταν στο γήπεδο με τον προπονητή και ακολουθούσε ασκήσεις τακτικής.