Το πρόγραμμα της ημέρας ξεκίνησε με ασκήσεις ενδυνάμωσης και ασκήσεις ταχυδύναμης και, στη συνέχεια, ο πρώην διεθνής τερματοφύλακας χώρισε τους ποδοσφαιριστές του σε δύο ομάδες και δούλεψε μαζί τους για πολλή ώρα στη μεσοεπιθετική ανάπτυξη και λειτουργία τόσο από τα πλάγια, όσο και από τον άξονα, ενώ στο τελευταίο μέρος της προπόνησης δούλεψε στην ανασταλτική συμπεριφορά με τους αμυντικούς του ρόστερ.
Ο Χασομέρης, ο Ιγκορ και ο Τζάνης ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, με τον Ισπανό μέσο να ταλαιπωρείται από ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο και τον τελευταίο να κάνει και πρόγραμμα ενδυνάμωσης.
Η προετοιμασία θα συνεχιστεί την Κυριακή στο ΔΑΚ.
Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.






