Stoiximan Super League

Τα ίδια προβλήματα…

Με ασκήσεις ενδυνάμωσης των κάτω άκρων και ασκήσεις ταχύτητας – ταχυδύναμης με μπάλα και χωρίς μπάλα, ξεκίνησε η προπόνηση του Παναιτωλικού την Τρίτη, όσον αφορά το πρωινό πρόγραμμα.

Το απογευματινό πρόγραμμα του Μάκη Χάβου ξεκίνησε με προθέρμανση με μπάλα (passing game), συνεχίστηκε με επιθετική τακτική σε υποομάδες και ολοκληρώθηκε με αγωνιστικά τετράγωνα.

Πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Βιγιαφάνιες, ενώ ο Κόρμπος συμμετείχε στο μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης, ολοκληρώνοντας το ατομικό του πρόγραμμα.

Την Τετάρτη έχει προγραμματιστεί προπόνηση στις 19:00 στο γήπεδο του Παναιτωλικού κεκλεισμένων των θυρών.

Επιμέλεια: Παναγιώτης Βλαχαδάμης

Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Σχετικά βίντεο

close menu
x