Stoiximan Super League

Τρία προβλήματα για Χάβο

Με λειτουργική προπόνηση δύναμης και ασκήσεις σταθερότητας κορμού – κοιλιακών ξεκίνησε την Τρίτη η προπόνηση του Παναιτωλικού.

Στη συνέχεια, ο Μάκης Χάβος προγραμμάτισε ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού και ευλυγισίας, ασκήσεις κατοχής μπάλας και παιχνίδι τακτικής σε περιορισμένο χώρο.

Ο Μπεχαράνο ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης, ενώ οι Άλβες και Βιγιαφάνες ακολούθησαν θεραπεία, με τον Αργεντινό μέσο να ακολουθεί και ατομικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και αερόβιο τρέξιμο.

Η προπόνηση της Τετάρτης έχει προγραμματιστεί για τις 16:00 στο EMILEON.

Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Σχετικά βίντεο

close menu
x