Προσθέστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 ως προτιμώμενη πηγή στο Google
Σίγουρα έχεις ακούσει για τις αντιφλεγμονώδεις δίαιτες, που τον τελευταίο καιρό έρχονται όλο και πιο συχνά στο προσκήνιο, συχνά ακολουθούμενες από κάποια συνταγή ροφήματος με κουρκουμά ή φυλλώδη λαχανικά. Οι λίστες με «τοξικά» τρόφιμα είναι δημοφιλείς στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης - συνοδευόμενες από συμβουλές να ξεκινάς τη μέρα π.χ. με χυμό σέλερι για να «αποτοξινωθείς». Και ενώ πραγματικά θα ήταν πολύ ευχάριστο 1 φλιτζάνι μύρτιλα τη μέρα να «σβήνει» την όποια φλεγμονή, τα στοιχεία δεν δείχνουν κάτι τέτοιο.
Για να διαβάσεις όλο το άρθρο στο cookout.gr κάνε κλικ στον σύνδεσμο: 11 τροφές που καταπολεμούν τις φλεγμονές
Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.
