Τα τελευταία χρόνια το αβοκάντο έχει καταφέρει να κάνει αισθητή την παρουσία του στην καθημερινή μας διατροφή και, μάλιστα, σε κάθε γεύμα της ημέρας. Από το πρωινό σε avocado toast ή κάποιο smoothie, μέχρι τις σαλάτες για το μεσημεριανό τραπέζι ή ελαφρύ βραδινό. Βέβαια, δεν ξεχνάμε το νόστιμο γουακαμόλε που είναι ίσως το πιο δημοφιλές dip.
Για να διαβάσεις όλο το άρθρο στο cookout.gr κάνε κλικ στον σύνδεσμο: Αβοκάντο: Τα κορυφαία οφέλη για την υγεία που πρέπει να γνωρίζεις
Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.
