Δυστυχώς, οι περισσότεροι έχουμε συνδέσει στο μυαλό μας το «σνακ» με συσκευασμένα τρόφιμα που περιλαμβάνουν πολλά λιπαρά και σχεδόν καθόλου διατροφική αξία. Όμως είναι αυτές οι στιγμές λιγούρας στις οποίες καμιά φορά είναι αδύνατο να μην ενδώσεις. Γι’ αυτό καλό είναι, αν θέλεις απεγνωσμένα κάτι σαν πατατάκια το βράδυ στον καναπέ, τουλάχιστον να το κάνεις με τον λιγότερο δυνατό αρνητικό αντίκτυπο για τον οργανισμό.
Για να διαβάσεις όλο το άρθρο στο cookout.gr κάνε κλικ στον σύνδεσμο: Δεν μπορείς να αντισταθείς στα επεξεργασμένα τρόφιμα; Δες πώς θα κάνεις πιο υγιεινές επιλογές για να μην τα στερηθείς
Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.
