Εν συντομία να σου πω ότι θεωρούνται superfood της μεσογειακής διατροφής και μόλις λίγοι από αυτούς μπορούν να σου προσφέρουν υγιεινά λιπαρά, φυτικές ίνες, πρωτεΐνη, μέταλλα και αντιοξειδωτικά.
Για να διαβάσεις όλο το άρθρο στο cookout κάνε κλικ στον σύνδεσμο: Οι ξηροί καρποί που αγαπούν την καρδιά, το έντερο και το μυαλό
Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.






