Recommendations

Πλιγούρι: Τροφή χαμηλή σε λιπαρά και θερμίδες, αλλά πλούσια σε φυτικές ίνες

Δεν είναι μόνο τα μακαρόνια, το ρύζι και οι πατάτες πηγές υδατάνθρακα. Αντίθετα, το πλιγούρι μας προσφέρει πλούσια οφέλη και ταιριάζει σε προγράμματα απώλειας βάρους.
Google Προσθέστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 ως προτιμώμενη πηγή στο Google

Το πλιγούρι είναι ένα τρόφιμο του οποίου την ύπαρξη χρωστάμε στους Μεσανατολικούς πολιτισμούς που το χρησιμοποιούν ευρέως στην καθημερινή διατροφή τους. Πρόκειται για προϊόν του πυρήνα του σιταριού, αφού βέβαια αυτός έχει υποστεί θερμική επεξεργασία, ξήρανση και θρυμματισμό.

Για να μάθετε περισσότερα επισκεφθείτε τον σύνδεσμο στο cookout.gr: Πλιγούρι: Τροφή χαμηλή σε λιπαρά και θερμίδες, αλλά πλούσια σε φυτικές ίνες

Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Σχετικά βίντεο

close menu
x