πορεί να μην έχεις βάλει ποτέ τη βρώμη στη διατροφή σου ή μπορεί να το κάνεις μέσα από εναλλακτικές συνταγές, επειδή κάπου άκουσες ότι κάνει καλό στον οργανισμό σου. Όπως και να έχει, ο πιο βασικός τρόπος να τη φτιάξεις είναι το πόριτζ (porridge): αυτός ο ζεστός χυλός που δημιουργείται με το βράσιμο της βρώμης σε γάλα (φυτικό ή ζωικό) ή σε νερό.
Και όσο ο υδράργυρος πέφτει, δεν υπάρχει τίποτα πιο ωραίο και comfort από ένα μπολ με ζεστό πόριτζ που θα σου ζεστάνει την ψυχή. Και είμαι εδώ για να σου πω πώς να το κάνεις με τον σωστό τρόπο, για να βγει πραγματικά απολαυστικό.
Για να διαβάσεις όλο το άρθρο στο cookout κάνε κλικ στον σύνδεσμο: Πώς να φτιάξεις ένα πραγματικά νόστιμο πόριτζ (porridge)
Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.






