bwinΣΠΟΡ FM 94.6 ΡΑΔΙΟΦΩΝΟ

bwinΣπορ FM 94.6
ΡΑΔΙΟΦΩΝΟ LIVE

ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Running

Τρέξιμο: Ποιο είναι το καταλληλότερο έδαφος για τις αρθρώσεις

Σε αρκετούς δρομείς, το τρέξιμο προκαλεί πόνο στα γόνατά τους και κάνει τις αρθρώσεις τους να υποφέρουν.

Τρέξιμο: Ποιο είναι το καταλληλότερο έδαφος για τις αρθρώσεις

www.sport-fm.gr

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΣ: 31/05/2019, 15:59

Προσθέστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 ως προτιμώμενη πηγή στο Google

Δεν υπάρχουν πολλές μελέτες σχετικά με το ποιο είναι το καταλληλότερο έδαφος για τρέξιμο ωστόσο τα στοιχεία δείχνουν ότι είναι καλύτερα να τρέχετε στο γρασίδι και γενικά σε ένα μαλακό έδαφος.

Διαβάστε αναλυτικά στο runnfun.gr

Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.

ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο YouTube

Σχετικά βίντεο

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ Running

Το 10ο NFL Athens σε… στέλνει στο Ολυμπιακό Μουσείο Αθήνας!

Άφησε τα… άλματα ο Μίλτος Τεντόγλου και πήγε να τρέξει στο 10ο NFL Athens

Κέδε στον bwinΣΠΟΡ FM: «Το 10ο No Finish Line είναι εδώ για να κάνει νέο ρεκόρ και να στηρίξει το μέλλον μας, τα παιδιά»

Κέδε στον bwinΣΠΟΡ FM: «Το 10ο No Finish Line είναι εδώ για να κάνει νέο ρεκόρ και να στηρίξει το μέλλον μας, τα παιδιά»

24.04.26 | 12:11

Ο κύκλος του 10oυ NFL Athens «άνοιξε» ξανά στο Πεδίον του Άρεως!

Ο κύκλος του 10oυ NFL Athens «άνοιξε» ξανά στο Πεδίον του Άρεως!

23.04.26 | 12:35

10ο NFL Athens: Γιαννάκης, Γκιώνης, Τριχά, Μυριοκεφαλιτάκη, Σάντα και Stan σήμαναν την πρώτη εκκίνηση

10ο NFL Athens: Γιαννάκης, Γκιώνης, Τριχά, Μυριοκεφαλιτάκη, Σάντα και Stan σήμαναν την πρώτη εκκίνηση

16.04.26 | 15:43

Friday Night 24/4: Live με τον Stan Αντιπαριώτη στο 10ο NFL Athens

Friday Night 24/4: Live με τον Stan Αντιπαριώτη στο 10ο NFL Athens

14.04.26 | 14:38

x