Πώς θα… παγώσετε την όρεξή σας για φαγητό

Πριν το τέλος του φαγητού ή όταν σας πιάσει κάποια λιγούρα, όπως εκείνες που χαλούν τη δίαιτά σας, τότε δοκιμάστε να βάλτε στο στόμα σας ένα παγάκι για τρία λεπτά.