Μόνο πρόσφατα στην ανθρώπινη εξέλιξη τρώμε τρία γεύματα και επιπλέον σνακ κάθε μέρα. Το πρωινό απλά δεν υπήρχε για μεγάλα τμήματα της ιστορίας, για παράδειγμα, οι Ρωμαίοι δεν έτρωγαν πρωινό -συνήθως κατανάλωναν μόνο ένα γεύμα γύρω στο μεσημέρι.

Διαβάστε αναλυτικά στο runnfun.gr

ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του ΣΠΟΡ FM στο youtube