Η άφθονη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών κάνει σίγουρα μεγάλο καλό στον οργανισμό σου, υποστηρίζοντας σχεδόν όλες του τις λειτουργίες. Και μπορεί να έχεις εντοπίσει τρία – τέσσερα φρούτα που σου αρέσουν και τα έχεις εντάξει στην καθημερινότητά σου, όμως η ποικιλία έχει μεγάλη σημασία τελικά και δεν αρκεί να καταναλώνεις συνεχώς τα ίδια και τα ίδια, όσο και αν σου αρέσουν.
Για να μάθετε περισσότερα επισκεφθείτε τον σύνδεσμο στο cookout.gr: Δεν βοηθούν εξίσου όλα τα φρούτα και λαχανικά την καρδιά, σύμφωνα με νέα μελέτη
Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.






