Πώς η μουσική κάνει την προπόνησή σας καλύτερη και πιο αποδοτική

Οι ομαδικές προπονήσεις συνοδεύονται συνήθως από μουσική με έντονο ρυθμό. Επίσης, ότι οι elite αθλητές φορούν ακουστικά στα αυτιά τους κατά την προθέρμανση τους στις μεγάλες διοργανώσεις.